Девятый день

Съешьте две порции простокваши — 200 г утром натощак и 200 г вечером перед сном.
Настрой на сегодняшний день:

Гриб нормализует работу моей сердечнососудистой системы. Мое сердце получает заряд молодости и здоровья. Переживания и сомнения покидают меня. Я полон решимости и уверенности. Я пускаю в свою жизнь любовь.

Перед сном сделайте массаж стоп и больших пальцев ног с тибетской простоквашей. Помассируйте с простоквашей воротниковую зону.