Тринадцатый день
Съешьте две порции простокваши — 200 г утром натощак и 200 г вечером перед сном.
Настрой на сегодняшний день:
Гриб несет здоровье и молодость моим костям. Мои кости получают прочность и крепость, они становятся гибкими и выдерживают любую нагрузку. Мой скелет — моя прочная опора. Мой каркас тверд и прочен, и он дает мне чувство уверенности. Я чувствую у себя внутри твердый и гибкий стержень, который гнется, но не ломается. Я ощущаю в себе готовность выдержать любые испытания.
Перед сном нанесите тибетскую простоквашу на кожу лица и шеи, на колени и подколенные впадины.
СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: