Двадцатый день

Съешьте две порции простокваши — 200 г утром натощак и 200 г вечером перед сном.

Настрой на сегодняшний день: Гриб сообщает мне чувство покоя и умиротворения. Я доволен своими поступками и своей жизнью. Я доволен поступками людей, которые меня окружают, и происходящим вокруг меня в мире. Я твердо устремлен к решению всех встающих передо мной задач. Я получаю помощь от окружающего мира и людей.

Перед сном нанесите грибную простоквашу на кожу лодыжек, плеч и предплечий.